Die GIRODAYS 2025 - online & vor Ort
Es erwarten Dich spannende online Workshops von großartigen Expert:innen und natürlich wieder ein legendäres Programm vor Ort in Nauders! Alle Infos auf dieser Seite!
Mit den GIRODAYS bieten wir eine Woche voller Radsport & zelebrieren ihn gemeinsam mit Sportler:innen aus aller Welt! In den online Workshops wirst Du spannende Inputs insbesondere zu Themen wie (Mental-) Training & Ernährung erhalten. Natürlich bleibt auch genug Zeit für deine spezifischen Fragen. Zu Deinem Programm vor Ort gehören gemeinsame Ausfahrten, Laktat-Messungen oder das BALDISO Bike Testival!
So funktioniert's:
In der Übersicht am Ende der Seite kannst Du Dich ganz einfach über die einzelnen Veranstaltungen informieren. Findest Du ein Thema spannend, dann melde Dich unmittelbar kostenlos an. Die Teilnahmeplätze sind stark limitiert. Damit wollen wir sicherstellen, dass eine persönliche Atmosphäre geschaffen wird und Zeit für Deine individuellen Fragen bleibt.
Unser GIRODAYS-Programm auf einen Blick:
Dienstag, 24.06.25 |
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19:30 |
„Mental fit“ im Radsport – Techniken aus dem Sportmentaltraining |
Mittwoch, 25.06.25 |
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16:00 |
AUFTAKT DER GIRODAYS |
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19:30 |
DIE RICHTIGE ERNÄHRUNG IM RADSPORT |
Donnerstag, 26.06.25 |
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10:00 |
GIRODAYS AUSFAHRT |
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16:30 |
Laktatmessungen Unter Vorbehalt: Mindesteilnehmer:innenzahl 5 Personen |
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19:30 |
Online Workshop - Deine Strecke. Dein Plan. Dein Giro. |
Freitag, 27.06.25 |
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09:00 |
Laktatmessungen Unter Vorbehalt: Mindesteilnehmer:innenzahl 5 Personen |
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ab 10:00 |
Race Across The Alps 10:00: Vorstellung der RATA-Teilnehmer:innen im Startbereich 12:30: Startaufstellung des Race Across The Alps 13:00: Start des Race Across The Alps |
| ab 13:30 |
BALDISO Testdays Komm einfach vorbei! Eine Voranmeldung ist nicht notwendig. |
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14:30 |
Women Only Coffee Ride - mit Marion Anwander, powered by BALDISO |
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15:00 |
Cappuccino-Runde (aktiver Ruhetag) 1,5 stündige gemütliche Ausfahrt mit Daniel Rubisoier, ca. 40 km Nauders – Umrundung Reschensee – Nauders |
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19:00 |
Start Nightrace |
| 20:00 | Kids Race der Bike Club Nauders Kids! |
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21:00 |
Nightrace Finale & Siegerehrung |
Samstag, 28.06.25 |
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Ab ca. 09:00 |
RATA Zieleinlauf Am Festgelände. Voraussichtliches Eintreffen der ersten Finisher des RATA ab ca. 09:00 Uhr; anschließend folgt Musik und Feststimmung: Jede:r Finisher:in wird im Zielraum zelebriert! |
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09:00 – 19:00 |
Startnummernausgabe des Dreiländergiro am Festgelände! |
| 09:00 - 19:00 | Expo-Area kommt auf unsere Ausstellerwiese und macht euch mit dieser genialen Crew bekannt! |
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09:30 – 19:00 |
Recovery-Area für einen entspannten Tag:
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| 10:00 |
Wettkampfvorbereitung: FINAL-SPIN! |
| 12:00 | Pannenhilfe kompakt: Schlauchwechsel-Workshop für den Dreiländergiro [keine Anmeldung erforderlich] |
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Ab 12:00 |
Festwiesen-Schmankerl, Foodtruck & Pastaparty by Naked Kitchen am Festgelände |
| 14:00 - 16:30 | Sundowner Set |
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16:30 |
Siegerehrung des Race Across The Alps am Festgelände |
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17:00 - 18:30 |
Der große Countdown!
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Sonntag, 29.06.25 |
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| 05:00 - 06:00 | Startnummernausgabe des Dreiländergiro am Festgelände |
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05:30 |
Startaufstellung Dreiländergiro & Warm-up |
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06:30 |
Startschuss des 32. Dreiländergiro |
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09:15 |
Schuhplattler Performance der Trachtengruppe Stillebacher |
| Ab 10:00 | Expo-Area |
| Ab 10:00 | Festwiesen-Schmankerl & Foodtruck by Naked Kitchen am Festgelände |
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Ab ca. 10:00 |
Zielankunft Strecke Stelvio Vinschgau |
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Ab ca. 11:00 |
Zielankunft Strecke Stelvio Engadin |
| bis 17:30 | Trikotausgabe an die Finisher:innen des Dreiländergiro! |
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12:00 – 17:00 |
Massagen am Festgelände durch das Physio-Team der Base Five |
| 17:00 | Schuhplattler Performance der Trachtengruppe Stillebacher |
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17:30 |
Siegerehrung des 32. Dreiländergiro! |