Dreiländergiro Profitipps

"Nur wer selbst für den Sport brennt, kann andere anfeuern." 

SPORTCOACH Rubi ist selbst seit über 20 Jahren im Leistungssport aktiv und gibt seit 2009 als staatlich geprüfter Trainer sein Wissen und seine Erfahrungen an Athleten weiter.

Damit auch du dich ideal auf den Dreiländergiro vorbereiten kannst, haben wir ein paar Trainingsgrundsätze für dich zusammengefasst. Bei weiteren Fragen kannst du dich gerne an uns wenden.