A Week of Cycling Passion - Girodays

Get ready for inspiring online workshops with top experts – and of course, another legendary on-site program in Nauders! All the details are right here on this page!

The GIRODAYS are a full week of pure cycling passion – celebrated together with riders from all over the world!
In our online workshops, you'll get inspiring input on key topics like (mental) training and nutrition – with plenty of time for your own questions, too.

On-site, your program includes guided rides, lactate testing, and the BALDISO Bike Testival – everything to get you in top shape for your Dreiländergiro adventure!

How it works:

Scroll down to the event overview at the bottom of the page – there you’ll find all the details.
If a topic catches your interest, go ahead and sign up right away – participation is free, but spots are very limited.
That way, we can ensure a personal atmosphere and give space for Your individual questions.

Cheering Bus

Für begleitpersonen

Das Erlebnispaket Stelvio inkl. Transfer, Verpflegung & natürlich dem Highlight: unserer Cheering Zone!

Erlebe den Dreiländergiro hautnah und unterstütze deine Lieblinge in der KEEGO Cheering Zone inmitten das Nationalparks Stilfserjoch!

Our GIRODAYS-program at a glance:

Dienstag, 23.06.26

19:30
Online Workshop

MENTAL FIT IM RADSPORT – Techniken aus dem Sportmentaltraining
Mit der sportpsychologischen Expertin (ASP) und dipl. Sportmentaltrainerin Madeleine Johansson

 

Mittwoch, 24.06.26

16:00
Ausfahrt

AUFTAKT DER GIRODAYS
Einstimmung auf die Girodays – gemütliche Radausfahrt (1,5h) mit SPORTCOACH Daniel Rubisoier. Anschließendes Get-Together inkl. hochwertigem Willkommensgeschenk für alle Ausfahrtsteilnehmer:innen!

19:30
Online Workshop

DIE RICHTIGE ERNÄHRUNG IM RADSPORT
Mit dem PowerBar Ernährungsexperten Simon Barr.
Online Q&A Session.

 

Donnerstag, 25.06.26

10:00
Ausfahrt

GIRODAYS AUSFAHRT
Gemütliche Radausfahrt (3h) mit SPORTCOACH Daniel Rubisoier (Nauders – Reschensee -Sponding – Prad – Reschensee – Nauders ca. 70 – 80 km Runde).

16:30
Laktatmessung

LAKTATMESSUNG 1/2
Mit SPORTCOACH Daniel Rubisoier – (ca. 1,5 - 3h, Kosten Laktatmessung, Auswertung und Nachbesprechung: 29,00 Euro)

Unter Vorbehalt: Mindesteilnehmer:innenzahl 5 Personen.

19:30
Online Workshop

ONLINE WORKSHOP: DEINE STRECKE. DEIN PLAN. DEIN GIRO.
Mit SPORTCOACH Daniel Rubisoier.

 

Freitag, 26.06.26

09:00
Laktatmessung

LAKTATMESSUNG
Mit SPORTCOACH Daniel Rubisoier – (ca. 1,5 - 3h, Kosten Laktatmessung, Auswertung und Nachbesprechung: 29,00 Euro)

Unter Vorbehalt: Mindesteilnehmer:innenzahl 5 Personen.

ab ca. 11:00
Top-Event!

Race Across The Alps

11:00: Vorstellung der RATA-Teilnehmer:innen 

12:30: Startaufstellung des Race Across The Alps

13:00: Start des Race Across The Alps

ab 13:30

BALDISO Testdays
Teste vor Ort die einzigartigen Rennräder von Baldiso! Unser Partner Baldiso ist für Dich ab Freitag 13:30 Uhr bis Sonntag 16:00 Uhr vor Ort auf der Festwiese! 

Komm einfach vorbei! Eine Voranmeldung ist nicht notwendig. 

14:30
Ausfahrt

Women Only Coffee Ride - mit Marion Anwander, powered by BALDISO
social pace ride & Kaffeestopp, Dauer ca. 2 Stunden

15:00
Ausfahrt

Cappuccino-Runde (aktiver Ruhetag) 1,5 stündige gemütliche Ausfahrt mit Daniel Rubisoier, ca. 40 km Nauders – Umrundung Reschensee – Nauders
inkl. Kaffeestopp & Trainingstipps

19:00
Top-Event!

Start Nightrace

20:00
Top-Event!
Kids Race der Bike Club Nauders Kids! 

21:00
Top-Event!

Nightrace Finale & Siegerehrung

 

Samstag, 27.06.26

Ab ca. 09:00

RATA Zieleinlauf 
Am Festgelände. Voraussichtliches Eintreffen der ersten Finisher des RATA ab ca. 09:00 Uhr. Anschließend folgt Musik und Feststimmung! Lasst uns gemeinsam jede und jeden Finisher:in im Zielraum zelebrieren!

09:00 – 19:00

Startnummernausgabe des Dreiländergiro am Festgelände!

09:00 - 19:00 Expo-Area - kommt auf unsere Ausstellerwiese und macht euch mit dieser genialen Crew bekannt! 

09:30 – 19:00

Recovery-Area für einen entspannten Tag:

  • Massagen
  • sportphysiologische Betreuung
  • Blackroll-Zone 
  • Eisbäder
10:00
Ausfahrt

Wettkampfvorbereitung: FINAL-SPIN!
Ausfahrt mit SPORTCOACH Daniel Rubisoier

12:00 Pannenhilfe kompakt: Schlauchwechsel-Workshop für den Dreiländergiro [keine Anmeldung erforderlich]

Ab 11:00

Festwiesen-Schmankerl, Pastaparty & Streetfood by Naked Kitchen am Festgelände
(Pastagutschein am Samstag einlösbar)

14:00 - 16:30 Sundowner Set 

ab 16:15

Siegerehrung des Race Across The Alps am Festgelände

17:00 - 18:30

Der große Countdown!
Eröffnungsfeier des Dreiländergiro!

  • Fahnenparade der Bike Club Kids Nauders
  • Streckenbesprechung (Anwesenheitspflicht für Teilnehmende)
  • Auftritt der Stillebacher Trachtengruppe (Schuhplattler Tanzgruppe)
  • Start des Countdowns zum Dreiländergiro!

 

Sonntag, 28.06.26

05:00 - 06:00 Startnummernausgabe des Dreiländergiro am Festgelände

05:30

Startaufstellung Dreiländergiro & Warm-up
für eine reibungslose Einreihung zum richtigen Startblock, checkt nochmal die FAQs oder das Dreiländergiro Programm. 

06:30

Juhu! Der Startschuss des 33. Dreiländergiro ertönt!

09:15

Schuhplattler Performance der Trachtengruppe Stillebacher

Ab 10:00 Expo-Area
Ab 11:00 Festwiesen-Schmankerl, Pastaparty & Streetfood by Naked Kitchen am Festgelände

Ab ca. 10:00

Zielankunft Strecke Stelvio Vinschgau

Ab ca. 11:00

Zielankunft Strecke Stelvio Engadin

bis 17:30 Trikotausgabe an die Finisher:innen des Dreiländergiro!

12:00 – 17:00

Massagen am Festgelände durch das Physio-Team der Base Five

17:00 Feier des Finish der:des letzten Teilnehmer:in
17:00 Schuhplattler Performance der Trachtengruppe Stillebacher

17:30

Siegerehrung des 33. Dreiländergiro!